Personal Trainer

Dicas de exercícios, alimentação, forma correta de execução de treino, Tipos de treinamentos, como perder peso, Hipertrofia entre outros!!!!
Respostas de Perguntas que diariamente são feitas por alunos nas Academias.




domingo, 18 de julho de 2010

Antes e Depois dos Alunos " Fotos"


Alvaro Andrade,

Pesava 107kg e 1.78 de altura, com um % de gordura muito alto em relação ao ideal. Devido ao treinamento personalizado e uma dieta equilibrada conseguiu em 4 meses reduzir para 88kg.
Hoje ainda estamos em treinamento para conseguirmos seu peso ideal.

Parabéns Alvaro pela sua dedicação! Aposto no seu Sucesso!

Em breve outras Fotos.





Alunos em Treinamento com contrato fechado de Personal:

Pedindo autorização para postar fotos.
  • Júnior Guaranir
  • Andréa Carneiro
  • Sammuel Landim
  • Rubens
  • Danielle Alves
  • Arlinda
  • Milena

Um comentário:

  1. Obg pela força amigo e irmão, todos podemos ter o corpo que quizermos, basta dedicação e um profissional de confiança, indico a todos meu prof. e mestre, DANIEL GADELHA. FALOW

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