Personal Trainer

Dicas de exercícios, alimentação, forma correta de execução de treino, Tipos de treinamentos, como perder peso, Hipertrofia entre outros!!!!
Respostas de Perguntas que diariamente são feitas por alunos nas Academias.




Valores de Serviços

  • Plano 3X
Treinamento Individualizado : 25,00 H/A
Em Academias
Não está incluso mensalidade da academia
Mínimo 3 vezes por Semana
Incluso: Avaliação Física e Prescrição de Treinamento
Camisa Personalizada
Valor Mensal: 12h/a = 300,00

Exemplo: 3X
Academia Planeta Aquas (Parquelândia)
Total mensal: 360,00
Academia Max Forma (Montese)
Total Mensal: 425,00
Academia North Shop ( Parqulândia)
Total Mensal: 395,00
Academia Biofisik ( São Gerardo)
Total Mensal: 385,00
Academia Mirian Fitnees ( Jardim América)
Total mensal: 350,00


  • Plano 4X
Treinamento Individualizado : 21,87 H/A

Em Academias
Não está incluso mensalidade da academia
Mínimo 4 vezes por Semana
Incluso: Avaliação Física e Prescrição de Treinamento
Camisa Personalizada
Valor Mensal: 16h/a = 350,00

Exemplo: 4X

Academia Planeta Aquas (Parquelândia)
Total mensal: 410,00
Academia Max Forma (Montese)
Total Mensal: 475,00
Academia North Shop ( Parqulândia)
Total Mensal: 455,00
Academia Biofisik ( São Gerardo)
Total Mensal: 435,00
Academia Mirian Fitnees ( Jardim América)
Total mensal: 400,00

Plano 5X

Treinamento Individualizado : 20,00 H/A
Em Academias
Não está incluso mensalidade da academia
Mínimo 5 vezes por Semana
Incluso: Avaliação Física e Prescrição de Treinamento
Camisa Personalizada
Valor Mensal: 20h/a = 400,00

Obs.
Preços a combinar, dependendo da disponibilidade;
Período de pagamentos: Mensal ou Semanal;
Pagamento antes das aulas;

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